こんにちは！CHAMIです。最近急に暖かくなってきましたが、体調崩られる方も多く心配です…季節の変わり目は自律神経が乱れやすく、気圧にも耐えられなくなったり具合悪くないのに体がだるくなったりします…毎日しっかり寝て、しっかり食べて元気に過ごしましょ！