お茶の飲み過ぎには気をつけて

日頃皆さん飲み物は何を飲んでますか?私は緑茶コーン茶そば茶のど飴を溶かしたお湯を飲むことが多いです!が、緑茶は特に飲み過ぎには注意で喉にある保湿のバリアを剥がしやすくしてしまうので適度に飲んではちみつとかも取り入れることオススメします!