こんにちは！CHAMIです！いつも皆さんサロンに来て下さり本当にありがとうございます！最近お会いするお客様、とっても疲労が溜まっていたりストレスを感じていたり、自律神経が乱れている方も多いかと感じます。自律神経が乱れると気圧に勝てず頭痛や内臓の痙攣など起こったりします💦ゆっくりお風呂に浸かる時間を作ったり、お昼でも夜でもいいので少し上を見上げて深呼吸する時間を取ってみてください…🫧