View this post on Instagram#朝から筋トレ #やる気スイッチ #やるしかないけど #全く出来ない腕立て #ちょっとだけで筋肉痛 #テンションだけは高め #大人女子頑張る
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カテゴリー別アーカイブ: 小松のつぶやき
筋トレ始めます。春。
皆様こんにちは。
最近腕の貧弱さに気づいた及川です。
まぁ、運動は通勤の自転車くらいなもので、、、。
少しでも日々の運動不足を解消するため。
そしてこの貧弱な左腕を鍛える為に一日朝と夜。
腕立て伏せを習慣に。。。
本日二日目。
早くも腕と、肩と胸の間の部分が痛いです。
体は正直です。
ただ、久々の筋肉痛の痛みはどことなく達成感にかわりそうです。
春。新しい習慣を始めるいい時期ですね。
仕事も目標を新たに今月も頑張ります。
及川。
肉食女子の一週間。笑。
近況報告20190313
花粉が舞い上がる今日この頃
皆様如何お過ごしでしょうか。
ご無沙汰しております。
療養に専念させて頂き、早くも半年近くが経とうとしていて、こんなにも長い事仕事をしていないのは初めてで、
お客様を始め、スタッフや関係者のお心遣いがなければ、ここまで治療に集中出来なかったと思います。本当にありがとうございます。
経過報告ですが、明日から最後の治療入院をして、4月頭には体調が安定すると予想しております。
サロンワークへの復帰は、やはり、今のところは5月で、ゴールデンウィーク明け位？かな？
という感じですが、分かり次第直ぐにこちらにご報告させて頂きます。
ご予約ですが、5.6月は、念の為余裕をもって取らせて頂き、お一人様ずつきちんとご挨拶を兼ねてさせて頂けましたらと、誠に勝手ながら思っております。
毎度の事ながら、予約が取りにくい状況になってしまったら、本当に申し訳ないと思っており、どうしたら予約がとりやすく、
かつ、お客様も大満足して頂ける、そんなシステムにするにはどうしたら良いのだろうと常に考えております。
もし、ご意見などございましたら、拝聴させて頂きたく存じます！お気軽にお申し付け頂けましたら幸いです。
花粉症に悩まされていた彼の方は大丈夫かなとか気にしていたら、自分のくしゃみと鼻水が止まらなくなり、今年はやばいかもと先生に相談したら、
軽く風邪ひいてるからと
呆れられました。
熱が出てないから、風邪という概念が全く無いんです笑
でもこれって、↑美容師あるあるだとおもうんですよね。
徒然なるままに過ごしていたら体重が増えました。
ちょいぷっくりしてお逢いするかもですが、お気になさらず。
又改めてしっかりケアをさせて頂こうと思っております。
どんなスタイルが今熱いのかなーとか、
読書と読書の合間にちゃんと勉強してますのでご安心を。
では皆様、近々お逢い出来るのを心よりお待ちしておりますー
こまみょん
本日はTV撮影📺
春！今日も素敵にしたい！
最新技術歯ブラシの進化がすごい
こちら。
「ホリスティックキュア トゥースブラシ」
パッケージからただならぬ雰囲気を醸し出してますね。
(税込¥800)
この歯ブラシのブラシの部分には天然のミネラルが含まれており、なんと！
水だけ、歯磨き粉なしの状態で磨いてもめちゃくちゃ綺麗になるという驚き商品なのです。
化学成分を一切口に含まずに安心安全な歯磨きができます。
極細毛(0.01m)であることや、2種類のブラシによる効果ももちろんあるのですが、1番お伝えしたいのは先程お伝えした 天然ミネラル。
この天然鉱石由来ミネラルを活用した最先端テクノロジー(クレイツイオン テクノロジー)
というものがこの歯ブラシが最先端である所以。
世界中のあらゆる国々で特許を取得しているこのテクノロジー。
一体なんなのかというと
天然鉱石の中で太陽光線や自然の動的エネルギーを吸収し、自らエネルギーを放出するものを目的に応じて、厳選・パウダー化し、特性と量をバランスよく配合することで、 最大限の効果を発揮させるクレイツの独自技術。
とまぁよく解りにくい説明になってしまうのですが、簡単に言うと、
人には感じられないレベルでこの歯ブラシに配合されているミネラルたちはエネルギーを放出し、振動しているそうなのです！！
つまり超超超微振動を常にしている歯ブラシ。
人には感じないレベルなのですが実際に水だけで歯ブラシしてもなんかめちゃくちゃスッキリします！
そしてこの歯ブラシ。
laifaiのインスタアカウントをフォローしていただき。
ご自身のインスタにお写真を
#ホリスティックキュア
のタグをつけてご投稿していただける方に
現在プレゼントしております！
ご協力頂ける皆様是非宜しくお願い致します！
及川